Où faire une cure ayurvédique en France ?
Vous avez envie de bénéficier de quelques jours de détente profonde pour votre esprit tout en prenant le plus grand soin de votre corps ? L’ayurvéda vous intéresse, attise votre curiosité ?
L’idéal c’est de s’offrir une expérience holistique incroyable et régénératrice avec une cure ayurvédique ! Par exemple, libérer l’esprit, rééquilibrer les doshas ( Vata, Pitta, kapha, découvrez votre dosha en cliquant ici ), évacuer les toxines et le stress, prendre soin de sa peau, manger sainement… Sont quelques-uns des bienfaits d’une cure !
Cependant, vous ne pouvez pas forcément faire un voyage en Inde… Malgré tout est-il possible de faire une cure ayurvédique en France ?
Alors quelles sont les bonnes adresses pour une cure ayurvédique en France?
Veillez à bien choisir votre cure ! Il est donc primordial de se référer à des personnes compétentes pour bénéficier des meilleurs conseils et d’un encadrement sérieux. Pour que vous soyez sûr.es de faire une cure auprès de praticiens fiables vous pouvez vous référer, entre autres, à l’annuaire de ceux certifiés sur site de l’association Ayurvéda en France ( www.ayurveda-france.org ). Cette association est présidée par Eveline Mathelet, avec qui Aurélie a eu la chance de participer à un stage.
Le site répertorie les praticiens qui proposent des cures tout au long de l’année mais aussi les prochaines cures à venir sur cette page : https://www.ayurveda-france.org/praticiens/-Agenda-des-cures-de-nos-praticiens-.html
Le coup de cœur de Aurélie Bachelet, fondatrice de Gingerly et conseillère en nutrition ayurvédique
La Ferme de Divali
La Ferme de Divali c’est le havre de paix dédié à l’épanouissement de chacun créé par Ariane Cohen en 2007 ! Une ferme chaleureuse rénovée avec amour et matériaux respectueux de la planète, entourée de 5 hectares de nature. Vous pourrez profiter d’une retraite apaisante et ressourçante.
En plus de proposer des cures ayurvédiques de grande qualité de différentes durées (d’un week-end à + d’une semaine), vous pouvez également profiter de d’activités variées. Pour résumer ; des stages de yoga, ateliers thématiques mais aussi formations aux massages ayurvédiques !
Retrouvez tous les séjours sur le site https://www.cureayurvediquefrance.com
Pour une première cure, l’Escale Indienne proposée par la ferme de Divali sera l’occasion de vous ressourcer entre 2 et 3 jours. Le temps d’un week-end pour découvrir les bienfaits du mode de vie ayurvédique. En effet, profitez de soins ayurvédiques, de cuisine saine, végétarienne et BIO, de cours de yoga… bref le temps de réapprendre à respirer dans une nature préservée. Pour soulager votre esprit et repartir comme renouvelé.e !
“Ma préférée : j’y ai fait des stages de yoga, j’aime beaucoup l’approche authentique, le lieu ressourçant aux belles énergies et le parcours touchant de Ariane !”
Le coup de cœur de Coline, bras droit d’Aurélie.
Le centre d’Ayurvéda Ô Banyan
Entourée de partenaires thérapeutes, masseurs.euses experts et attentifs Amandine Galtier a su, avec son centre d’Ayurvéda Ô Banyan, créer un panel d’expériences ayurvédiques diverses incroyables. Les cures proposées prennent place dans des lieux superbes, propices à une déconnection complète et sereine, dans l’Aude ou l’Hérault en France mais aussi au Maroc.
Amandine Galtier a à coeur de garantir une personnalisation complète du programme de la cure en fonction des besoins de chacun. Une approche authentique et adaptée à tout les niveaux, novice ou néophyte.
Retrouvez toutes les cures, formations mais pas que juste ici : site Ô Banyan
Et pour découvrir l’hôtel La Palombe : site La Palombe
la cure ô banyan
testée et approuvée
Coline a eu la chance de pouvoir découvrir la cure ayurvédique d’une semaine au coeur de la nature verdoyante de l’Hérault. La Palombe, magnifique hôtel à la vue imprenable, offre un cocon relaxant à la cure proposée par Amandine Galtier en partenariat avec Christian Ravinel, chef ayurvédique et gérant de La Palombe.
Au programme, de magnifiques moments d’échanges : au travers des soins prodigués avec amour, des ateliers, séances de yoga, repas ayurvédiques délicieux ou autres balades !
Notre conseil : foncez les yeux fermés et partez à la découverte de vous même grâce aux cures Ô Banyan ! Testé et approuvé par nos soins, vous y trouverez forcément votre compte du court au long séjour !
Et encore un grand merci à Amandine, Christian, Delphine, Saïda, Aïcha, Laura et Sylvie pour leur bienveillance, leur douceur et pour tous les beaux moments !
Pour finir, il existe des cures de toutes les durées et à différents prix. Offrez-vous des instants précieux de bien-être, des moments rien que pour vous et votre corps ! Bien souvent les centres de cure proposent également différents modes d’hébergement. Ce qui vous garantis le confort nécessaire à un repos bien mérité : des chambres seules ou en duo ou partagées.
Vous avez des questions ? N’hésitez pas à nous contacter à namaste@gingerly.fr